SSI Basic Freediving
คอร์สพื้นฐานสำหรับคนที่อยากเริ่มฟรีไดฟ์อย่างปลอดภัย
คอร์ส 1 วันที่ช่วยให้คุณเข้าใจพื้นฐานฟรีไดฟ์ ตั้งแต่การหายใจ การใช้อุปกรณ์ การกลั้นหายใจในสระ ไปจนถึงระบบความปลอดภัยที่ต้องรู้ก่อนดำน้ำจริง
Freedive Course Detail
รายละเอียดคอร์สฟรีไดฟ์
SSI Basic Freediving
คอร์สพื้นฐานสำหรับคนที่อยากเริ่มฟรีไดฟ์อย่างปลอดภัย
คอร์ส 1 วันที่ช่วยให้คุณเข้าใจพื้นฐานฟรีไดฟ์ ตั้งแต่การหายใจ การใช้อุปกรณ์ การกลั้นหายใจในสระ ไปจนถึงระบบความปลอดภัยที่ต้องรู้ก่อนดำน้ำจริง
สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้และฝึกปฏิบัติ
ทักษะที่คุณจะได้พัฒนา:
- การเลือกและใช้อุปกรณ์ Freediving (Mask, Snorkel และ Fins)
- ความเข้าใจกระบวนการทำงานของร่างกายกับการดำน้ำแบบ Freediving
- เทคนิคการหายใจเพื่อการกลั้นหายใจ (Breath up, Breath Hold and Recovery Breathing)
- การเตรียมตัวและความพร้อมก่อนดำน้ำ (Warm up dive)
- การดำน้ำฟรีไดร์แบบ Static, Dynamic
- การปรับความดันในหูเวลาดำน้ำลึก (Pressure equalization)
- Duck Dive
- ระบบความปลอดภัยในการดำน้ำแบบฟรีไดร์วิ่ง (buddy system)
- การช่วยชีวิตคนหมดสติขณะดำน้ำ (rescue)
การฝึกฝน:
- ฝึกฝนและทดสอบทักษะการดำน้ำในสระที่ระดับความลึกไม่เกิน 5 เมตร
รายละเอียดเพิ่มเติม
- ราคานี้รวมค่าเรียน ค่าลงสระ ค่าอุปกรณ์ และค่าบัตรดิจิตัล SSI
- ราคานี้ไม่รวมค่าเดินทาง / ค่าอาหาร
หลักสูตรมาตรฐานโลก
อิงจากระบบ SSI ซึ่งเป็นสถาบันดำน้ำที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล
คอร์สเรียนกลุ่มเล็ก
ครูดูแลได้ใกล้ชิดและมีเวลาปรับเทคนิคให้แต่ละคน
สถานที่เรียน
เรียนในสระที่เหมาะกับการฝึกฟรีไดฟ์ในกรุงเทพ
สิ่่งที่รวมในคอร์ส
รวมค่าเรียน ค่าสระ ค่าเช่าอุปกรณ์ และค่าบัตรดิจิทัล SSI